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爱护双眼,它比防蓝光眼镜更重要!

橙子 / 2018-07-09
一位学者曾做过这样的调查:如果在双耳和双眼之间只能选择一个,其中有超过80%的人选择保留双眼,由此可见很多人宁愿听不到这个世界,也不愿眼前一片漆黑,但是在我们日常生活中又有多少人真正懂得保护双眼呢,大多数人都整天对着手机,电脑,电视,不管光线的强和弱,使眼睛持续处于高负荷状态,在这个状态下,眼睛迟早会出现问题。
 
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生活中,家中的照明灯应射向哪一方才会有利眼睛?光管照明会否引起视力问题?电视如何摆放才可减低对眼睛的伤害?怎样才能有效避免电脑屏幕放出的辐射危害眼睛……这些生活中的用眼细节你留意过吗?下面眼镜网小编就来为大家一一解开答案,剖析日常生活中的用眼之道。
 
首先,眼睛虽然能因应光线强弱做出适应调节,但长期置于光线不足或刺目强光下,眼睛会感到不适、疲倦、刺痛。光线太过强烈或从一个不恰当的方向投向双眼,称为眩光。尽可能地减低刺目眩光,可改善室内照明。光线太过微弱更不利于在室内看书读报,正确的室内照明应做到充足舒适但不刺眼,避免直接照射。
 
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其次,光管照明经常遭人非议,闪烁不定的光线,不但令人困扰,还导致双眼疲倦,影响视力。这是由于旧式光管的电源以较低频度操作,光管老化发出光线减弱而造成。现在一般的光管都附加了一个非闪动光源,能提供一个较稳定的照明,光管直径较以前细小,省电,安全。 如果光管末端呈现黑色,请尽快更换,并确保接驳位置清洁。
 
然后,坐在办公桌前,如果视线范围内能直接看见光源,即会受到荧光影响,需要改变光源或椅子的位置。把光源调校至从背后及头顶投射过来,若你惯用右手,光源应从左肩投射下来,另外,尽量减低办公桌的灯光与室内灯光的对比,减低眩光的出现,把射灯射向天花,营造反射光作室内照明,把刺目眩光变成柔和灯光。
 
最后,据研究表明,手机,电脑或iPad等数码产品的屏幕会发出一种短频高能量的有害蓝光,这种蓝光会直接照射到黄斑区,引起黄斑区病变,诱发青光眼,白内障等眼部疾病,虽然通过这些电子产品,我们可以做到“秀才不出门,能知天下事”,但是我们应该注意保护视力,那么如何针对这些有害蓝光呢?
 
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眼镜网小编在这里向大家推荐依视路防蓝光眼镜,拥有近170年的法国依视路集团采用独特的蓝光防护技术,在保证过滤有害蓝光的同时,还能保证足够高的透光率,而且还能提供25倍双面紫外线防护功能,并且通过第三方权威认证,防蓝光眼镜只是能有效的减缓眼睛受到的侵害,要想更加全面的防护双眼,需要每个人对自己的眼睛负责,养成健康的用眼习惯。

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思***5 现在面的电脑的时间越来越多了,我眼睛老感觉不舒服
2018-07-12 13:19:45

现在面的电脑的时间越来越多了,我眼睛老感觉不舒服

思***5

2018-07-12 13:19:45  

奇***思 确实应该注意用眼习惯,不然配再贵的眼镜也是徒劳
2018-07-12 12:01:28

确实应该注意用眼习惯,不然配再贵的眼镜也是徒劳

奇***思

2018-07-12 12:01:28  

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